感情は一地点ではない
知覚、身体反応、記憶、価値判断、行動準備が短時間に結びついた状態です。
入力：感覚評価：意味身体：反応記憶：文脈調整：再評価
扁桃体は警報器だけではない
恐怖だけでなく、重要性、新奇性、報酬や社会的手がかりにも関係します。
身体も感情の一部
心拍、呼吸、筋緊張、胃の感覚などが島皮質などで統合され、主観的な感じ方に影響します。
記憶が意味を変える
海馬が文脈を結びつけるため、同じ音や場所でも過去の経験によって感情が変わります。
言葉は後から追いつく
身体・注意・行動の変化が先に進み、概念化や言語化が遅れることがあります。
調整は抑圧だけではない
前頭前野は状況の見方を変える再評価、注意の切替、行動の抑制などに関係します。